Empower your day!

Hochdosiertes Vitamin C und Zink für ein starkes Immunsystem

Sag tschüss zu Husten, Schnupfen, Heiserkeit und hallo zu einem starken Immunsystem! Mit unserem NEM Allroundtalent EMPOWER YOUR DAY! kommst du aktiv durch den Tag und fit durch die kalte Jahreszeit. Hochdosiertes Vitamin C und Zink beugen Mangelerscheinungen vor und tragen zu deinem Wohlbefinden bei. Das ist aber noch längst nicht alles: Warum Zink und Vitamin C gut für die Haut und eine aktive Lebensweise sein können, verraten wir dir in den nächsten Abschnitten. Kurz gesagt: Wenn du ein Nahrungsergänzungsmittel fürs Immunsystem suchst, das noch viel mehr kann, wird dich die geballte Vitaminpower von EMPOWER YOUR DAY! überzeugen. 100% natürlich, maximal dosiert.

Welche Vitamine stärken das Immunsystem?

Du möchtest dein Immunsystem stärken, um Viren & Co. nicht kampflos das Feld zu überlassen? Oder hast du bereits eine dicke Erkältung hinter dir und fragst dich: Wie kann ich mein Immunsystem wieder aufbauen? Hausmittelchen und kluge Ratschläge gibt es viele – von der berühmten Hühnersuppe bis hin zur kalten Dusche. Wenn du das Suppenhuhn noch ein bisschen flattern lassen möchtest und keine Lust hast, dir jeden Tag im Bad den Allerwertesten abzufrieren, gibt es noch eine andere, effektivere Möglichkeit: Vitamine! Insbesondere die Kombination aus Vitamin C plus Zink hat sich enorm bewährt. Aber warum eigentlich? Das erklären wir dir im Folgenden.  

Welche Wirkung hat Vitamin C?

Vitamin C ist wortwörtlich in aller Munde, wenn es um die Gesundheit geht. Zu Recht, denn das wasserlösliche Vitamin, auch Ascorbinsäure genannt, ist ein echtes Multitalent: Zum Beispiel trägt es zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und hilft, die normale Funktion während und nach intensiver körperlicher Betätigung aufrechtzuerhalten. Merk dir einfach: Nach der Party tun die Beine weh? Nimm am besten Vitamin C! Außerdem ist Vitamin C für die Haut eine echte Wohltat: Es hat eine sehr wichtige Funktion beim Aufbau von Collagen, aus dem dein Bindegewebe besteht. Merk dir einfach: Vitamin C wie Collagen für eine chöne Haut (*räusper*). Weiterhin trägt das Supervitamin zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Und nicht zu vergessen: Hochdosiertes Vitamin C unterstützt die normale Funktion des Nervensystems. Vitaminkick statt Leistungsknick!  

Wie äußert sich ein Vitamin C Mangel?

Die bekannteste Vitamin-C-Mangelerkrankung ist Skorbut. Diese Krankheit äußerst sich zu Beginn mit relativ unspezifischen Symptomen wie Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Muskelschmerzen und Immunschwäche. Ist der Vitamin-C-Mangel bereits weiter fortgeschritten, kann sich dies durch entzündetes und blutendes Zahnfleisch bemerkbar machen. Um dem vorzubeugen fragt man sich natürlich sofort: Was hat am meisten Vitamin C? Wahrscheinlich werden dir als Erstes Zitronen und Orangen in den Sinn kommen. Das stimmt allerdings nur bedingt. Die Zitrusfrüchte haben mit ca. 50 mg pro 100 g zwar auch einen hohen Vitamin-C-Gehalt, da geht aber noch mehr: Beerenstark sind Johannisbeeren mit ca. 200 mg pro 100 g, gefolgt von Peperoni und Paprika mit ca. 180 mg pro 100 g sowie Petersilie mit ca. 100 mg pro 100 g und Kiwi mit ca. 90 mg pro 100 g. Aber … pssst, es geht noch einfacher: EMPOWER YOUR DAY! Mit sage und schreibe 1.500 mg Vitamin C pro Stickpack aus 100% natürlichem Acerola-Extrakt. Da kann der Obstsalat einpacken.  

Wie viel Vitamin C am Tag?

Hochdosiertes Vitamin C ist also wichtig, aber wie viel ist eigentlich richtig? Zur Vitamin C maximalen Tagesdosis gibt es unterschiedliche Meinungen. Der Chemie-Nobelpreisträger Linus Pauling nahm täglich ca. 18 g Vitamin C, da er überzeugt war, dass er damit so gut wie alle Krankheiten heilen könne. Heute weiß man, dass diese Dosis zu hoch ist. In der Literatur findet man Hinweise, dass 5 g pro Tag unbedenklich sind. Offizielle Grenzwerte oder maximale Tagesdosen gibt es in Deutschland allerdings nicht. Hier zählt der gesunde Menschen- und der pharmazeutische Fachverstand. Maximal vertreten in unserem Limitless Naturals Team, das 1,5 g pro Tag für die ideale Dosis hält. Natürlich. Grenzenlos. Gut.

Für was ist Zink gut?

Neben Vitamin C ist Zink hochdosiert ein wichtiger Teil unseres NEM Powerpakets. Das Metall gehört zu den Spurenelementen und ist für den Körper essenziell. Die positive Zink-Wirkung lässt sich kaum in einem Abschnitt zusammenfassen. Wir konzentrieren uns mal auf das Wesentliche: Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. Zink trägt außerdem zur Erhaltung normaler Haut und normaler Nägel bei und beantwortet somit die oft gestellte Frage “Ist Zink gut für die Haut?” Zink gegen Akne? Die orale Aufnahme von Zink kann eine interessante Therapieoption bei der Behandlung von Akne vulgaris sein, da es die Wundheilung fördern kann. Und für die Muckibuden-Liebhaber*innen unter euch: Zink trägt zu einem normalen Makronährstoffwechsel und zur Aufrechterhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei. Beides sind wichtige Faktoren beim Muskelaufbau. Was der Powerstoff sonst noch alles kann, erfährst du unter “Wirkung” weiter oben – einfach scrollen!

Was bewirkt die Kombination aus Zink und Vitamin C?

Wenn es um ein starkes Immunsystem geht, sind Zink Nahrungsergänzung und Vitamin C schon lange kein Geheimtipp mehr. Aber auf die Mischung, Qualität und Dosierung kommt es an! Einzeln sind sie stark, gemeinsam ein unschlagbares Erfolgsduo – wie in EMPOWER YOUR DAY! Vitamin C plus Zink sind ein starkes Team gegen freie Radikale und unterstützen die Abwehr bei oxidativem Stress. Moment … freie Radikale? Damit sind in diesem Fall keine vermummten Schreckgestalten gemeint, sondern aggressive chemische Verbindungen, die innerhalb unseres Körpers oder durch äußere Einflüsse, wie Umweltschadstoffe, Zigarettenrauch und Strahlung entstehen. Eine zu große Zahl ruft, vereinfacht ausgedrückt, Schäden an unseren Zellen hervor. Diese können beispielsweise eine frühzeitige Hautalterung oder Krankheiten wie Alzheimer begünstigen. "Oxidativer Stress” bedeutet, dass der Anteil an freien Radikalen sehr hoch ist. Da schluckt man doch lieber ein paar Vitamine, oder?

Was hilft dem Immunsystem wirklich?

Fazit: Du willst dein Immunsystem stärken, und zwar nachhaltig? Mit einer ausgewogenen Ernährung, ausreichend Schlaf und Bewegung sowie den richtigen Vitaminen machst du nichts falsch, aber vieles richtig. Und wenn es noch ein bisschen mehr sein darf, gönn dir eine Extradosis Wohlbefinden, starke Nerven & Energie – mit Limitless Naturals EMPOWER YOUR DAY! 100% natürlich, maximal dosiert. Ein Nahrungsergänzungsmittel wie gemacht für deine Bedürfnisse.